Patanjalis Yogasutra - Workshop


"Patanjalis Yogasutra"

Fortbildung mit Ralph Skuban
Samstag, 25.11.17 und Sonntag, 26.11.2017
08.00 – 16.00 Uhr
Dieses zweitägige Intensiv-Seminar gibt einen verständlichen Überblick über den Aufbau und Inhalt des Yogasutra, dem wohl wichtigsten Grundlagenwerk des Yoga.
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Wir nähern uns diesem zeitlosen Text anhand von thematischen Schwerpunkten, beleuchten zentrale Hintergründe aus der Sankhya-Philosophie und stellen immer wieder Bezüge zu unserem konkreten Leben her.
Es wird klar werden, dass Patanjalis Yogasutra uns keine abgehobene Theorie präsentiert, sondern dass es eine sehr praktische Anleitung ist, nicht nur für eine gute Yoga-Praxis, sondern vor allem für ein gutes Leben und inneres Wachstum. Auf geniale Weise verbindet Patanjali erstaunlich modern anmutende Psychologie mit einer freien und zeitlosen Spiritualität.

Der Workshop richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Er verlangt keine speziellen Vorkenntnisse über das Yogasutra, sondern nur offene Augen, Ohren und Herzen, um sich unvoreingenommen auf diese spannenden Themen einzulassen.

Ralph Skuban
, geboren 1965, ist promovierter Sozialwissenschaftler und Buchautor.
Er leitete über zwei Jahrzehnte lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Ralph Skuban hat zahlreiche Bücher publiziert und hält Vorträge und Seminare zu Themen der spirituellen Philosophie. Er lebt in der Nähe von München.

Einzelheiten zum Workshop

Nach einer allgemeinen Einführung zum Yogasutra schauen wir uns
Patanjalis Text aus der Vogelperspektive an, um einen Gesamt-Überblick zu bekommen:

Was ist das Yogasutra für ein Text? Worum geht es überhaupt? Welche Themen werden in den einzelnen Kapiteln behandelt?
Danach steigen wir direkt in diese Themen ein:

1. Tag
- Was versteht Patanjali unter Yoga?
- Welche praktischen Vorschläge macht das Yogasutra, um den Zustand des Yoga zu erreichen?
- Was ist Samadhi?
- Was ist Geist und wie funktioniert unsere Wahrnehmung?
- Die drei Säulen des Patanjali-Kriya-Yoga
- Praktischer Teil: geführte Tiefenentspannung – Yoga Nidra I

2. Tag
- Was sind Kleshas und warum existiert die Welt?
- Die 8 Elemente des Yoga
- Samyama – die drei inneren Elemente
- Über die Siddhis und den Energiekörper
- Praktischer Teil: geführte Tiefenentspannung – Yoga Nidra II


Preis: Frühbucher bei Zahlungseingang bis 27.10.17 199€, danach 239€


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