Yoga Anatomie Fortbildung

Oktober 2019

ANATOMIE INTRO

Fortbildung mit Martin Schultka
Do, 10.10. – So, 13.10.2019
08.00 – 16.00 Uhr
Freie Plδtze: 5
Dieser Intro Kurs bildet den Einstieg in die faszinierende Welt deiner Anatomie. Damit sich in Deinen Yogastunden das heilsame Potential von Yoga voll entfalten kann, sind ausreichende Kenntnisse über die Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers unerlässlich. Genau diese kannst Du auf diesem Modul entwickeln. Tauche ein in das Wunderwerk deines Körpers und lerne häufige Schwierigkeiten in der Praxis gezielt anzugehen. Jeden Tag wird es eine 120 Minuten Yoga Praxis zu dem jeweiligen Tagesthema geben.
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Do. 10.10.2019 / 8 - 16 Uhr (mit Pausen)
• Asana Anatomie: Stand- und Umkehrhaltungen 
• Allgemeine Knochenlehre
• Techniken, Variationen & Abwandlungen
• Individuelles Alignment 
• Indikationen & Kontraindikationen 
• Klassische Krankheitsbilder 
• Reflexion und Analyse

Fr. 11.10.2019 / 8 - 16 Uhr (mit Pausen)
• Asana Anatomie: Hüftöffner & Vorbeugen 
• Allgemeine Gelenklehre
• Techniken, Variationen & Abwandlungen
• Individuelles Alignment 
• Indikationen & Kontraindikationen 
• Klassische Krankheitsbilder
• Reflexion und Analyse

Sa. 12.10.2019 / 8 - 16 Uhr (mit Pausen)
• Asana Anatomie: Stützhaltungen & Rückbeugen
• Allgemeine Muskellehre
• Techniken, Variationen & Abwandlungen
• Individuelles Alignment 
• Indikationen & Kontraindikationen 
• Klassische Krankheitsbilder
• Reflexion und Analyse

So. 13.10.2019 / 8 - 16 Uhr (mit Pausen)
• Asana Anatomie: Seit- und Drehhaltungen
• Allgemeine Trainingslehre
• Techniken, Variationen & Abwandlungen
• Individuelles Alignment 
• Indikationen & Kontraindikationen 
• Klassische Krankheitsbilder
• Reflexion und Analyse

Für wen ist dieses Seminar geeignet:
An dieser Fortbildung kannst du als externer Yogalehrer oder Übender (aus verschiedenen Traditionen / Bereichen) teilnehmen, um dir ein grundlegendes Wissen über die Anatomie und Physiologie in den Yoga Haltungen anzueignen, zu vertiefen oder aufzufrischen. Diese Fortbildung kannst Du Dir als Modul auf die Yoga Alliance 200h+ Yogalehrer-Ausbildung anrechnen lassen. Auf Wunsch wird ein Zertifikat ausgestellt, jeder Teilnehmer erhält ein umfangreiches Skript.

Folgende Module bieten wir in unserem Studio an:
Modul "Anatomie Intro" vom 10.10.-13.10.2019
Modul "Anatomie Basic I" vom 17.10.-20.10.2019
Modul "Intermediate I" vom 25.10.-27.10.2019 (weitere Informationen folgen in Kürze)


Preis je Modul: Frühbucher bis 10.08.2019  549€, danach 599€


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